-
• 21 dages madplan: Nærende opskrifter, der støtter din hormonbalance, og som hele familien kan nyde.
• Motionplan
• Daglige råd og motivation: Hold fokus og få støtte til at skabe varige ændringer. -
• En mærkbar forbedring i din energi og livsglæde.
• Reducerede symptomer som oppustethed, hedeture og humørsvingninger.
• En krop i bedre balance, der føles stærk og stabil.
• Inspiration og redskaber til at opretholde en sund livsstil. -
Planen er skabt med fokus på overgangsalderens unikke behov og er baseret på evidens og erfaring. Den er nem at følge og giver dig konkrete værktøjer til at tage kontrol over din krop og dit velvære. Uanset hvor du er i din rejse, vil du opleve støtte og inspiration til at finde balance og styrke.
-
Din Menopause Plan er mere end blot en kostplan – det er din guide til et liv med mere overskud, velvære og ro i krop og sind. Tilmeld dig nu, og oplev forskellen på bare 21 dage!