Blog — kristine bernhoft studio

kristine bernhoft studio

PÅ KRISTINE’S BLOG vil du få inspiration til sunde opskrifter & sunde livsstilsmønstre.

Vandmelon & tomatsalat med abrikoser, feta & syltet rødløg

Vandmelon & tomatsalat med abrikoser, feta & syltet rødløg

kristine Bernhoft28. juli 2025

Honningmelon salat med burrata

Honningmelon salat med burrata

kristine Bernhoft28. juli 2025

Frissé salat med tyndtskåret cougetter, skalotteløg, dild, feta & friske ærter

Frissé salat med tyndtskåret cougetter, skalotteløg, dild, feta & friske ærter

kristine Bernhoft28. juli 2025

Sund livsstil og hormonbehandling (HRT) – det ene udelukker ikke det andet

Sund livsstil og hormonbehandling (HRT) – det ene udelukker ikke det andet

kristine Bernhoft8. juli 2025

Chimichurri-sauce - til grillmad, de lette retter med masser af smag

Chimichurri-sauce - til grillmad, de lette retter med masser af smag

kristine Bernhoft7. juli 2025

Få dit blodsukker i balance – det er din nøgle til energi, vægt, velvære og balance i hormoner

Få dit blodsukker i balance – det er din nøgle til energi, vægt, velvære og balance i hormoner

kristine Bernhoft18. juni 2025

Bagt laks med fennikel & salat

Bagt laks med fennikel & salat

kristine Bernhoft9. april 2025

Sådan skal du bygge din smoothie op

Sådan skal du bygge din smoothie op

kristine Bernhoft9. april 2025

Du sover dårligt. Du føler dig træt

Du sover dårligt. Du føler dig træt

kristine Bernhoft8. april 2025

Den mest smagsfulde søde kartoffel enchiladas

Den mest smagsfulde søde kartoffel enchiladas

kristine Bernhoft2. marts 2025

6 tips til at styrke dit immunforsvar og din naturlige modstandskraft

6 tips til at styrke dit immunforsvar og din naturlige modstandskraft

kristine Bernhoft28. februar 2025

Mættende rødkålssalat

Mættende rødkålssalat

kristine Bernhoft20. januar 2025

Sundhedsplaner - er det noget for dig og virker det?

Sundhedsplaner - er det noget for dig og virker det?

kristine Bernhoft30. december 2024

En anden julesalat - Rosenkålssalat med parmesan

En anden julesalat - Rosenkålssalat med parmesan

kristine Bernhoft23. december 2024

Julesalat- fennikel & appelsinsalat

Julesalat- fennikel & appelsinsalat

kristine Bernhoft23. december 2024

Hverdagsråd til hormoner i balance

Hverdagsråd til hormoner i balance

kristine Bernhoft11. december 2024

Blomkål bagt i harissa på et lag af ricotta

Blomkål bagt i harissa på et lag af ricotta

kristine Bernhoft10. december 2024

Radicchio salat med gedeost, ristet valnødder, cherry tomater & syltet rødløg

Radicchio salat med gedeost, ristet valnødder, cherry tomater & syltet rødløg

kristine Bernhoft10. december 2024

Hormoner i Balance: Din Vej til Energi, Vægtkontrol og Velvære

Hormoner i Balance: Din Vej til Energi, Vægtkontrol og Velvære

kristine Bernhoft4. december 2024

Glutenfrit groft brød

Glutenfrit groft brød

kristine Bernhoft27. november 2024